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吃得少还胖,可以试试这种辨证减肥方法

字号+ 编辑:豫网 目录:豫网-河南门户 2020-07-28 19:20 我要评论( )

我太胖了,吃一点点都长胖,喝口凉水都长肉。到郑州市第九人民医院埋线治疗的萌萌(化名)说。 郑州市第九人民医院中医科袁文丽大夫介绍对于肥胖的问题首先要知道

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  “我太胖了,吃一点点都长胖,喝口凉水都长肉。”到郑州市第九人民医院埋线治疗的萌萌(化名)说。  

  郑州市第九人民医院中医科袁文丽大夫介绍对于肥胖的问题首先要知道自己是否真的胖,而且胖到了什么程度,自己按照下面的公式算算吧!

  成人标准体重(kg)= (男性)身高(cm)-105;

  (女性)身高(cm)-110

  肥胖度={(实测体重-标准体重)/标准体重}×100%

  肥胖度≥10%为超重,≥20%为肥胖。

  其次,肥胖给身体带来的危害。

  肥胖已经成为继吸烟、艾滋病之后,第三位影响人类健康的流行病学因素。实践证明只要减轻现有体重的5%~10%,即可显著降低肥胖相关疾病的危险性,减肥是防治一些老年病的途径之一。

  第三:膘从口入是身体肥胖的主要原因,也有一些是身体代谢问题引起。中医认为肥胖是阳气虚衰、痰湿偏盛。我们人体内厚厚的脂肪,还有血管内的粥样硬化斑块都属于中医痰浊的范围。

  第四,穴位埋线的作用:穴位埋线是用埋线针把胶原蛋白线或PGLA线等埋植在腧穴中,①改变食欲,容易饱胀,吃得少了。②机体通过对线体的吸收,改变了局部脂肪堆积的环境,局部脂肪减少。③局部胶原纤维增生代替脂肪,皮肤收紧塑形。

  总之,穴位埋线是在中医理论指导下,辨证施治,温阳补气、化湿祛浊,改善体质,基本是一月一次,适合忙碌的您!(袁文丽 )

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